Dowiedz się, jak zmieniający się świat pracy wpływa na zdrowie psychiczne i jakie są skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym. Znajdź równowagę między życiem prywatnym i zawodowym!
Zapobieganie nawrotom uzależnienia po leczeniu odwykowym okazuje się dla wielu osób dużym wyzwaniem. Warto więc wiedzieć, że w takiej profilaktyce powrotu do nałogu niezwykle pomocna jest rutyna dnia codziennego.
Media społecznościowe stały się dzisiaj jednym z najważniejszych źródeł informacji. Niestety zawierają one także szkodliwe treści, które mogą zachęcać do sięgania po używki, w tym także po groźne narkotyki.
Uzależnienie jednego członka rodziny wpływa negatywnie na wszystkich jej pozostałych członków. W szczególnie trudnej sytuacji są partnerzy takich osób, u których może się wykształcić groźny w skutkach syndrom współuzależnienia.
Po ukończeniu terapii uzależnień osoba zdrowiejąca może mieć jeszcze długo problemy z wytrwaniem w abstynencji. Pomóc mogą jej w tym spotkania z terapeutą, ale równie ważne jest odpowiednie wsparcie najbliższej rodziny.
Zastanawiasz się, czy Twoje palenie papierosów przestało być tylko nawykiem, a stało się już czymś o wiele groźniejszym? Koniecznie przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, jak rozpoznać m.in. symptomy fizyczne i psychologiczne uzależnienia od nikotyny.
Dowiedz się, jak terapia może pomóc radzić sobie z uzależnieniem od gier komputerowych. Przygotowaliśmy dla Ciebie przegląd metod terapeutycznych stosowanych w ośrodkach dla młodzieży, przyjrzymy się również strategiom utrzymywania zdrowych nawyków, które zapobiegają nawrotom nałogu.
Zaburzenia lękowo-depresyjne stanowią poważne wyzwanie dla zdrowia psychicznego. Jakie metody terapeutyczne są stosowane w ich leczeniu? Zapraszamy do lektury naszego artykułu, w którym odpowiadamy na to pytanie.
Podejrzewasz, że Twoje dziecko może borykać się z uzależnieniem? Sprawdź, czy występują u niego częste symptomy towarzyszące osobom zmagającym się z nałogiem. Omawiamy je w naszym artykule.
